novice

Prva funkcija vščitnik za zapestjeje zagotoviti pritisk in zmanjšati oteklino;Drugi je omejiti aktivnost in omogočiti poškodovanemu delu, da si opomore.
Najbolje je, da ne ovirate normalnega delovanja roke, tako da mora večina ščitnikov za zapestje omogočati gibanje prstov brez omejitev, če ni potrebno.
Povoj pokriva del dlani in podlakti ter je uradna zaščita za zapestje.Z vidika oblikovanja se nekateri nosijo na zapestju kot nogavice;Obstajajo tudi modeli, ki so elastični trakovi, ki jih je treba med uporabo oviti okoli zapestja.Slednja zasnova je boljša, saj tako oblika kot pritisk lahko zadovoljita individualne potrebe uporabnika.Če je situacija resnejša in je potrebna nadaljnja fiksacija zapestja ter zagotavljanje stabilnejše opore, lahko pride prav ščitnik za zapestje, v katerega je vdelana kovinska pločevina.Zaradi velikega fiksnega razpona in nizke cene pa si ga lahko ob nasvetu zdravstvenega osebja izbere vsak.
Ščitniki za komolce in kolena so zaščitne naprave, namenjene preprečevanju poškodb komolcev in kolen zaradi padca, zasnovane pa so za nošenje blazin ali trdih školjk.Da bi zmanjšali težo opreme, so oblikovalci oblikovali ščitnike za komolce in kolena, ki so lažji, lepši, priročni in praktični.

Prijatelji, ki uživajo v igranju tenisa, badmintona in namiznega tenisa, lahko po igri občutijo bolečino v komolcih, zlasti pri igranju bekhend, tudi če nosijo ščitnike za komolce.Strokovnjaki pravijo, da je to splošno znano kot "teniški komolec".Poleg tega je ta teniški komolec v glavnem posledica dejstva, da v trenutku udarca žogice zapestni sklep ni zavrt ali zaklenjen, mišica iztegovalka podlakti pa je pretirano potegnjena, kar povzroči poškodbo pritrdilne točke.Po zaščiti komolčnega sklepa ni zaščiten zapestni sklep, zato še vedno prihaja do pretirane prekomerne fleksije pri udarcu žoge, kar lahko tudi poslabša poškodbo komolčnega sklepa.Torej, ko igrate tenis, če čutite bolečino v komolcu, je najbolje, da nositeščitniki za zapestjemed nošenjem ščitnikov za komolce.In pri izbiri ščitnika za zapestje mora vsak izbrati takega, ki nima elastičnosti.Če je elastičnost predobra, ne bo imela zaščitne vloge.Tudi ko ga nosite, ga ne zategnite premočno ali preohlapno.Če je pretesen, bo vplival na krvni obtok, če je preohlapen, pa ne bo imel zaščitnega učinka.